Aqiqah Al Hilal – Kehamilan adalah perjalanan yang penuh keajaiban, di mana seorang ibu dapat merasakan keberadaan bayi dalam kandungannya melalui gerakan janin.
Gerakan janin bukan hanya tanda kesehatan janin, tetapi juga momen-momen indah yang memperkuat ikatan antara ibu dan anak.
Lantas, bagaimana gerakan janin yang normal selama kehamilan dan cara memantaunya? Dilansir dari berbagai sumber, inilah hal-hal yang harus Bunda perhatihan!
- Perkembangan Gerakan Janin:
Gerakan janin biasanya mulai terasa pada trimester kedua, sekitar minggu ke-18 hingga 25 kehamilan.
Pada awalnya, gerakan mungkin terasa seperti denyut halus atau kupu-kupu yang bergerak di dalam perut. Seiring waktu, gerakan akan menjadi lebih terkoordinasi dan terasa lebih kuat.
- Frekuensi Gerakan:
Setiap janin memiliki pola gerakan yang unik, tetapi umumnya, seorang bayi seharusnya memiliki sekitar 10 gerakan aktif dalam waktu 2 jam.
Ini bisa termasuk tendangan, peregangan, atau gerakan lainnya. Mengamati pola ini membantu Bunda dan profesional kesehatan memastikan kesejahteraan janin.
- Waktu Aktivitas Janin:
Janin memiliki waktu-waktu tertentu di mana mereka cenderung lebih aktif. Beberapa bayi lebih aktif pada pagi hari, sementara yang lain lebih aktif pada malam hari.
Memahami ritme alami bayi dapat membantu ibu mengenali kapan seharusnya bayi aktif.
- Posisi dan Bentuk Gerakan:
Gerakan janin yang normal mencakup berbagai bentuk seperti tendangan, peregangan, putaran, dan getaran kecil.
Bayi bisa bergerak dari satu sisi ke sisi lain atau menendang pada bagian tertentu di dalam perut. Perubahan posisi bayi dalam rahim juga dapat memengaruhi cara ibu merasakan gerakan.
Lantas, Bagaimana Cara Memantaunya?
Lakukan Pemantauan Rutin:
Luangkan waktu setiap hari untuk merasakan gerakan janin. Duduk atau berbaring dengan tenang, dan fokus pada pergerakan yang mungkin Anda rasakan.
Gunakan Catatan Harian:
Mencatat waktu dan jenis gerakan yang Anda rasakan dapat membantu mengenali pola gerakan janin. Catat apakah ada perubahan dalam frekuensi atau intensitas gerakan.
Lakukan Sesi Interaktif:
Berinteraksi dengan janin dapat merangsang gerakan. Menyapa atau mengetuk perut lembut bisa menjadi cara untuk merespons gerakan janin.
Bicarakan dengan Profesional Kesehatan:
Jika Anda khawatir tentang perubahan dalam gerakan janin atau jika ada perubahan drastis dalam pola gerakan, segera hubungi profesional kesehatan Anda. Mereka dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan kesehatan janin.
Melibatkan diri secara aktif dalam memantau gerakan janin membantu ibu merasa lebih terhubung dengan proses kehamilan dan memastikan kesehatan bayi.
Meskipun setiap kehamilan unik, pemahaman tentang gerakan janin yang normal dan cara memantaunya dapat memberikan kedamaian pikiran dan kegembiraan selama perjalanan kehamilan.
Sumber gambar: Google
Penulis: Nafisah Samratul Fuadiyah
���Info Pemesanan Aqiqah Al Hilal ���������
CS WA Gegerkalong, Cilame 0812 2242 9223
CS WA Cibiru dan Jalan Golf 0877 0034 7724
CS WA Luar Bandung 0811 2233 1008
Aqiqah Al Hilal, Dobel Pahalanya Soleh Anaknya ���
