Aqiqah Al Hilal – Permasalahan mengenai berat badan si Kecil memang seringkali membuat Ayah dan Bunda merasa khawatir. Apalagi, Ayah dan Bunda yang baru saja menjadi orang tua, dan salah satu permasalahan mengenai hal tersebut yaitu sulitnya berat badan si Kecil untuk naik.
Melansir dari laman tentanganak.id, bahwa faktanya, pertumbuhan si Kecil paling pesat terjadi pada 1000 Hari Pertama Kehidupan dan akan mulai melandai dan meningkat kembali menjelang usia pubertas.
Namun, jika Berat Badan si Kecil susah naik atau bahkan menurun setiap bulannya, Ayah dan Bunda perlu waspada dan mencari tahu penyebabnya, ya!
Penyebab Berat Badan Anak Susah Naik
- Beberapa penyebab BB anak susah naik adalah anak mengalami trauma makan
- Sering dipaksa makan sehingga anak merasa makan bukanlah kegiatan yang menyenangkan.
- Makanan tidak sesuai dengan usia anak (terlalu encer/padat).
- Membatasi variasi makanan anak, membuat ia menjadi lebih cepat bosan.
- Asupan makanan tidak mencukupi kebutuhan kalori.
- Anak mengidap penyakit tertentu yang belum terdeteksi, sehingga ia merasa tidak nafsu makan.
Jika hal diatas tidak segera ditangani, maka dapat meningkatkan risiko masalah gizi, seperti gizi kurang, gizi buruk, gagal tumbuh dan stunting karena asupan nutrisi yang diterima si Kecil pun kurang.
Kira-kira apa yang perlu Ayah dan Bunda lakukan ya, agar pertumbuhan si Kecil tetap optimal? Nah, berikut ini hal yang bisa Ayah dan Bunda lakukan untuk tetap menjaga pertumbuhan si Kecil tetap optimal:
- Rutin memplot dengan benar BB, TB, LK, dan IMT si Kecil setiap bulan
- Memastikan garis kurva tetap naik, tidak melandai atau turun ke bawah
- Tetap memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil sesuai usia dengan jumlah dan komposisi seimbang
- Memberikan asupan tinggi lemak khususnya pada anak < 2 tahun
- Tidak menunda untuk berkonsultasi ke DSA jika BB seret atau malah turun
Memberikan asupan makanan tinggi lemak bisa menjadi salah satu solusi yang Ayah dan Bunda patut coba, dan berikut ini beberapa contoh makan tinggi lemak antara lain:
- Nasi uduk
- Roti panggang mentega
- Pasta dengan krim susu dan keju parut
- Potato-cheese stick
- Nasi opor ayam
- Puding susu
Sumber gambar: Grid.id
Penulis: Aisyah tips agar tumbuh kembangnya tetap optimal tips agar tumbuh kembangnya tetap optimal
